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Japan Support Guide

面向在日本生活的外籍居民及其家人的公共支援制度指南

本站用日语、英语、简体中文和越南语介绍日本的公共支援制度,并标注官方来源和最近核对日期。能否利用各项制度取决于居住、保险、就业、收入、家庭、经营等条件,并非只要是外国籍就符合条件。

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可以进一步确认的制度

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育儿与家庭全国范围(申请地点为现居住地的市区町村;公务员则通过所在单位办理)

日本儿童津贴(児童手当):适用年龄、金额分类与申请地点说明

儿童津贴(児童手当)是日本面向抚养0岁至18岁后首个3月31日前子女的人发放的现金福利,金额根据子女年龄以及是否为第三个及以后出生的子女而有所区分。外国居民并非仅凭国籍就决定是否符合资格,只要满足住所、年龄等制度条件即可能纳入对象范围。出生须自出生日次日起15日内、迁入须自迁入日次日起15日内向居住地市区町村申报,申报延迟的,原则上无法领取延迟期间对应月份的津贴。居住在海外的子女,只有在满足留学等特定例外条件时才能纳入对象范围。

最近核对日期
2026-08-28
医疗费用日本全国(适用范围取决于您所加入的公共医疗保险)

日本高額療養費制度解説:医疗自付费用上限与确认方法

日本的「高額療養費制度」是公共医疗保险的一项给付,用于减轻每月保险诊疗自付费用中超过按年龄和收入设定上限的部分。本文以2026年8月改定后的制度内容为准,2027年8月还计划再次修订。

最近核对日期
2026-08-28
工作与失业全国(由所在地管辖的Hello Work负责)

日本雇佣保险基本津贴(失业给付)说明:参保期限与领取条件

日本雇佣保险的基本津贴,是发给离职前有一定参保期限、且有工作意愿和能力但仍在积极求职却未能就业的人的保险给付。仅仅办理离职手续并不会自动获得津贴,必须处于实际“失业状态”才能领取。符合雇佣保险适用条件的外国劳动者,无论国籍如何,原则上也属于参保对象;但从海外派遣至日本、且已加入本国失业补偿制度等人员,可能不属于适用范围。能否实际领取基本津贴,除参保情况外,还要看是否满足参保期间、失业状态和求职活动等条件,并非仅凭国籍即可判断领取资格或在留资格下的可就业性。具体条件和金额因人而异,最终需要到Hello Work确认。

最近核对日期
2026-08-28
住房与生活全国(各市区町村的当地自立咨询支援机构等)

日本住房保障给付金:外国居民能申请房租补助吗?

住房保障给付金是面向家庭主要生计维持者的房租补助制度,适用于生活陷入经济困境、已经失去住房或有失去住房风险的人。适用情形包括离职、停业,以及因非本人过错或意愿导致就业机会减少、且就业状况已达到与离职、停业相当程度的情况。外国居民也可能符合条件,是否符合取决于家庭的收入和资产条件以及求职活动要求,由当地自立咨询支援机构逐案确认。

最近核对日期
2026-08-29
面向经营者的支援全国性框架(申请须通过负责获认定目标地区的认定实施团体)

日本创业签证:外国创业者的申请条件与入管手续

外国人创业活动促进事业的日文正式名称是“外国人起業活動促進事業(スタートアップビザ)”。这是外国创业者在认定实施团体的目标地区准备创业的全国性框架,但不是可以向一个全国统一窗口直接申请的制度。申请人先向负责拟创业地区的团体提交创业准备活动计划并接受确认,之后由地方出入国在留管理局另行审查在留资格。计划确认及确认证明书不保证入管许可、续签或创业成功。

最近核对日期
2026-08-28
适用地区

目前收录国家层面的制度,以及东京都、大阪府、爱知县的部分制度。

工作与失业

去Hello Work前,先确认语言服务

先确认哪家窗口能用你需要的语言咨询、口译在哪些时段到场,再准备工作条件和想问的问题。

医疗费用

用Navii查找能用中文看诊的医疗机构

先缩小候选范围,再问清计划就诊当天的语言和接诊安排。把答复放在一份记录里,方便决定预约哪家、带什么材料。

住房与生活

外国人在日本租房前怎样准备咨询

先把自己的租房条件写清楚,再把官方指南中不明白的地方变成具体问题,这样联系不动产店或居住支援机构时更容易获得有效答复。

工作与失业

在FRESC咨询前先分清窗口和预约

FRESC内有多个负责不同事项的机构。先用一两句话写清自己的问题,再确认应联系哪个窗口、使用什么语言和怎样预约。

育儿与家庭

外国孩子在日本公立中小学入学步骤

想让孩子进入日本公立小学或初中时,首先联系居住地市区町村的教育委员会。联系前先整理孩子的学习经历、语言情况和计划转入时间。

工作与失业

生活日语教室和自学的开始方法

先写下自己需要在什么场合使用日语、能参加课程的时间和需要的说明语言,再从居住地自治体寻找教室,并用官方教材补充自学。

住房与生活

平时准备多语言防灾信息的方法

不要等到灾害发生后才寻找信息来源。平时先保存气象厅和自治体的官方页面,再与家人共享信息来源和联系方式。

工作与失业

用外语咨询工资和劳动时间的方法

先把已经确认的事实和仍不清楚的部分分开记录,再查看厚生劳动省最新的外语咨询安排,选择适合自己问题和语言的窗口。

住房与生活

用外语咨询消费合同问题前的准备

先把购买或签约经过、困扰的问题以及希望的处理方向写下来,再查找自己所在地区的消费生活咨询窗口,并确认语言和咨询方式。

住房与生活

外国人在日本搬家后的住址申报

中长期在留者的住址申报在市区町村窗口办理。首次申报从确定住居地之日起计算,国内搬家则从实际迁入新住居地之日起计算,原则上均应在14日内办理。

住房与生活

横滨市垃圾分类和大件垃圾查询指南

本指南只面向居住在横滨市的人。先选择自己容易阅读的官方外语分类资料,再记录物品名称、材质和大小,确认属于普通垃圾、大件垃圾,还是需要使用其他官方处理途径。

住房与生活

横滨市居民票证明申请准备

申请前先向公司或学校确认需要哪一种证明、需要哪些人的信息、必须记载哪些项目、份数、日期要求以及是否有指定表格,可以减少因内容不符而重新申请的情况。